泉州市疾控中心苏培聪主任提醒 甲流风险仍在 出行访友要注意

□通讯员陈炜卿 记者陈武亮

春节马上就要来临，泉州市疾病预防控制中心苏培聪主任提醒市民，甲型H1N1流感病毒在2010年将继续传播，局部地区出现暴发疫情的风险仍然存在，最近一个多月尤其是甲流防控的关键时期，孕妇、基础性疾病患者仍是当前重点防控人群。

●高危人员 应尽量留在本地过节

苏主任提醒，部分人群出现流感样症状后，较易发展为重症病例，这些人应尽可能留在本地过节，避免在春节期间乘坐公共交通工具旅行，同时要减少到人群拥挤场所活动，避免接触流感患者；一旦出现呼吸道感染症状应及时就诊，出现高烧持续不退或病情反复者，应立即就医。

那么，哪些人属高危人群呢，卫生部颁布的《甲流诊疗方案（第三版）》指出，下列5种人属出现流感样症状后易发展为重症病例的“高危人群”：妊娠期妇女；伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)、19岁以下长期服用阿司匹林者；肥胖者（体重指数≥40危险度高，体重指数在30-39可能是高危因素）；年龄<5岁的儿童（年龄<2岁更易发生严重并发症）；年龄≥65岁的老年人。

●有流感样症状者 应调整旅游计划

出现流感样症状者，应合理就医，并尽量减少外出。流感样症状主要有三类，一是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咯痰、咽部充血和扁桃体肿大等呼吸道感染症状，二是发热、浑身酸痛、乏力、头痛等全身症状，三是呕吐、腹泻等不典型症状，此外，个别人还会出现支气管炎、肺炎、心肌炎等并发症。

市民一旦发现自己有上述症状，应取消或调整旅游计划，尽量不参加群体性活动；如果在旅游途中出现症状，要立即脱离旅游团组；外出时，要正确佩戴口罩。

●坐长途车 最好带上消毒湿纸巾

苏主任提醒，坐长途车、火车之前，最好能带上消毒湿纸巾，旅行途中如有条件用流水和肥皂洗手最好，如无条件，及时用消毒湿纸巾擦手也有助于预防甲流等传染病；在旅途上及商场、超市等人多拥挤的场合，要尽可能少用裸手触摸周围的器具，尽量避免用手揉眼睛；要减少与他人近距离谈话的时间，邻座咳嗽、打喷嚏时要及时避让；在公共场合咳嗽或打喷嚏时要讲究“咳嗽礼仪”；要禁止随地吐痰和在公共场所吸烟等不文明、不卫生的行为，多喝水，及时补充维生素C有助于提高机体免疫力。

乘坐长途汽车、船舶的旅客，如有条件可自行配备适量口罩，在人多拥挤的场合佩戴合格的口罩有助于预防甲流，但口罩一定要正确使用；佩戴口罩前以及摘下口罩前后都必须洗手，口罩应完全覆盖口鼻和下巴，戴上后应避免用手触摸；口罩切不可正反面混戴，取下后要反折包紧，最好用开水煮沸或者浸泡消毒晒干后再用，但一次性口罩不可多次使用；口罩潮湿后应及时更换。

在长途旅行的交通工具上，发现流感样病例后，应立即向司乘人员报告，让病人正确佩戴口罩即可有效阻断流感传播。同时要协助司乘人员将其安置在车厢前部的单独座位上，以便司乘人员对病人进行照顾，这也可以减少病原体对整个车厢的污染，并减轻病人因晕车呕吐对车内环境的污染。

●民工返乡后 不要立即探访年老长辈

苏主任指出，在一些远离城市的农村和乡镇，人口较少且平时人员流动性少，以前少有甲流病例且接种甲流疫苗的人员极少，人群对甲流普遍易感。在这些地方，要注意预防人们在春节集会和探亲访友期间把甲流病毒传播开来。

外出经商、务工人员返回乡下老家后，不要立即探亲访友，应先在家中休息几天再外出活动；如果出现发烧、咽痛、咳嗽等流感样症状，要注意自觉地与家人隔离，实行分床、分餐，避免甲流传播。